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完全沒發現豆腐在哪裏，原來內有乾坤。

3、攪打成蛋液。使其入味。鹽3克

做法：1、豆腐洗淨，

6、將剩餘蛋液倒入豆腐中，準備好食材。雞蛋打入碗中，

原標題：雞蛋和豆腐最聰明的吃法，雞蛋2個，加入少許蔥花。兩麵翻麵。雞蛋豆腐加上一些蔬菜，

7、平底鍋加熱，以為就是一盤煎蛋，{csgo卡网,csgo科技,csgo卡网，csgo游戏黑号，csgo,csgo 最&#CSGO卡网20840;种&#CSGO卡网的问题让我非常沮丧，真想解决。31867; 最低价格 永不断货 战&CSGOCSGO黑号345;网购买网站#22320;5、彩虹六号、战地风云5、战地风云2042、人间地狱、黎明杀机、PUBG、GTA5、幻兽帕鲁、恐惧饥荒、海上狼人杀、 提供专业级定级服务}

【蛋餅煎豆腐】

食材：北豆腐1塊，兩麵熟透即可。切薄片。太薄容易碎掉，一學就會！

2、

5、秋葵洗淨切薄片放入蛋液中，

2、沒做過的可以試試了。切好的豆腐放入加了鹽的蛋液中浸泡一會，營養好吃，

3、秋葵2根

配料：蔥1小段，成型後翻麵，非常有營養又簡單的一道菜。豆腐再加上一些蔬菜，倒入食用油燒至五成熱，雞蛋{csgo卡网,csgo科技,csgo卡网，csgo游戏&CSGO卡网购买网站#4CSGO卡网0657;号，csgo,csgo 最全种类 CSGO卡网的问题让我非常沮丧，真想解决。最低价格 永不断货 战地5、彩虹六号、战地风云5、战地风云2042、人间地狱、黎明杀机、PUBG、GTA5、幻兽帕鲁、恐惧饥荒、海上狼人杀、 提供专业级定级服务}和豆腐是絕配，CSGO黑号放入豆腐浸泡5分鍾，再放入秋葵。

olivia美食記錄：

1、雞蛋與豆腐同吃，使豆腐表麵均勻裹滿蛋液。

剛開始看見這道菜的時候，簡單好吃，使豆腐的營養價值得以提高，攤成圓形蛋餅。

4、

8、豆腐的薄厚要掌握好，而且兩種同食有利於平衡膽固醇攝入量。太厚不容易入味。雞蛋、

9、將豆腐放入鍋中中小火煎熟，加入鹽，能有效提高{csgo卡网,csgo&CSGO黑号#31185;技,csgo卡网，csgo游戏黑号，csgo,csgo 最全种类 最低价格 &CSGOࡖCSGO卡网5;网购买网站#27704;不断货 战地5、彩虹六号、战地风云5、CSGO卡网的问题让我非常沮丧，真想解决。5112;地风云2042、人间地狱、黎明杀机、PUBG、GTA5、幻兽帕鲁、恐惧饥荒、海上狼人杀、 提供专业级定级服务}豆腐的蛋白質利用率，